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DIETA DE BATIDOS SUSTITUTIVOS: Una manera fácil de perder peso Cuando tomamos la decisión de ponernos a dieta, muchas veces no sabemos cual es la mejor opción. A veces necesitamos el consejo profesional de un nutricionista o dietista y otras veces intentamos hacer dieta por nuestra cuenta. Comer sano y variado, hacer ejercicio y beber […]