PLANTAS PARA LA MEMORIA
La pérdida de memoria, problemas de concentración, estres, cada vez son problemas más comunes. Por ello hoy queremos hablaros de plantas para la memoria.
FACTORES DE RIESGO
- Con la edad pueden aparecer los primeros síntomas de pérdida cognitiva.
- El estres produce problemas como la falta de concentración y pérdida de memoria.
- Épocas de exámenes en los que necesitamos más concentración y retención de conocimientos.
- Habitos no saludables como el alcohol o el tabaco.
- Falta de sueño.
Todos estos factores pueden afectar al rendimiento del cerebro.
PLANTAS BENEFICIOSAS PARA LA MEMORIA
Romero
El romero, además de tener propiedades antiinflamatorias y digestivas, es beneficioso para el sistema nervioso y funciones cerebrales como la concentración y la memoria.
Ginseng
Una raiz muy conocida por sus proiedades adaptógenas. Previene problemas degenerativos.
Reishi
El reishi es muy utilizado en la medicina tradicional asiática, porque favorece al sistema nervioso ayudando a controlar al estres y la ansiedad. También es adaptógeno y es muy beneficioso para la salud.
Malvavisco
Contiene un principio activo llamado colina que favorece el funcionamiento neuronal, la concentración y la memoria.
Salvia
Gracias de su poder antioxidante, la salvia reduce la degeneración celular. Favorece que las neuronas utilizan aceltilcolina, un neurotransmisor, mejorando la capacidad de memoria y concentración.
Ginkgo biloba
El ginkgo es una de las plantas más conocidas para prevenir la degeneración coginitiva. Mejora el riego periferico, es decir la circulación sanguínea de los capilares del cerebro.
Té verde
Muy antioxidante protege de la degeneración a los tejidos. Favorece el rendimiento intelectual y suele tener acción estimulante.
Bacopa
Mejora la memoria y aprendizaje. Ralentiza el envejecimiento. Reduce la ansiedad y el estres.
RECOMENDACIONES
Memostar Infinite de Intersa es un complemento alimenticio natural que mejora la función coginitiva y la memoria. Con ginkgo y bacopa además de un compuesto de polifenoles.
Cogniben Plus de Eladiet es un complemento alimenticio formulado con ingredientes naturales que contribuye a mejorar el funcionamiento cognitivo y mejorar la memoria.
Mega intelecto de Dietisa es un complemento alimenticio formulado a base de ingredientes naturales que ayudan a incrementar la memoria y la concentración. Rico en aminoácidos.
Jalea Real Studio dentro de la gama de jaleas Royal Vit de Dietisa, es un complemento alimenticio formulado a base de jalea real de la mejor calidad, e ingredientes naturales que ayudan en las funciones de concentración y memorización.