La naturaleza nos trae SUPERALIMENTOS muy beneficiosos para el organismo. Conoce todas sus propiedades en nuestro blog.
Regala en Navidad productos saludables ¿Todavía no sabes como acertar ésta Navidad? pues te damos un consejo: Regala en Navidad productos saludables. Éstos días hay de todo: dulces navideños, mazapan, roscón, comidas copiosas y grasas… ¿porque no cambias el chip y regalas productos saludables? PRODUCTOS SALUDABLES Cada vez estamos más concienciados con la salud y […]
PROPIEDADES DE LA GRANADA Estamos en otoño y una de las frutas de temporada es la granada, por eso hoy queremos hablaros de todas sus propiedades. FUENTE DE ANTIOXIDANTES El color rojo de sus semillas proviene de polifenoles, poderosos antioxidantes. Ayuda a combatir los radicales libres, evita el envejecimiento celular y tiene un gran poder […]
PIÑA PARA ADELGAZAR Hoy queremos hablaros de la PIÑA una fruta estupenda para adelgazar. Contiene vitamina C, minerales como el manganeso y otros nutrientes que la convierten en una gran aliada en épocas veraniegas: Aumenta las defensas. Es un excelente diurético que combate la retención de líquidos y ayuda a la eliminación La piña contiene […]
OMEGA 7: El ácido graso más desconocido. Hoy queremos hablaros del Omega 7: el ácido graso más desonocido. Ya os sonarán los omegas 3, 6 y 9. Se trata de ácidos grasos que el cuerpo utiliza como fuente de energía entre otras cosas. Los omega 3 y 6 son ácidos grasos poliinsaturados esenciales, mientras que […]
Propiedades del Nopal: Bloqueador de carbohidratos Hoy queremos hablaros del Nopal. El cactus de higo chumbo, nopal, opuntia… conocido por varios nombres, ésta planta tiene grandes propiedades, entre ellas actúa como bloqueador de carbohidratos. Estudios científicos avalan el efecto hipoglucemiante del nopal. Ayuda a la prevención de la diabetes y su tratamiento ya que logra […]
TRIPTÓFANO: propiedades de éste aminoácido esencial El triptófano es uno de los 20 aminoácidos esenciales que necesita nuestro organismo. Ésto significa que sólo se puede obtener a través de la alimentiación. Hoy descubrimos las propiedades de éste aminoácido esencial APORTE DE TRIPTÓFANO Huevo Leche Amaranto Chocolate Avena Sésamo Garbanzos Pipas de girasol y calabaza Cacahuete […]
VERDE PARA ADELGAZAR Hoy queremos hablaros en verde Verde para adelgazar!! Ya hemos oído hablar de los complementos DETOX, batidos, jarabes, infusiones y demás productos que nos ayudan a limpiar el organismo y adelgazar… Pero ¿de donde salen? Pues todos éstos productos naturales suelen venir de extractos vegetales VERDES: El brócoli: sin apenas calorías, es […]
Propiedades del ajo negro El ajo negro es una variante del ajo blanco tradicional, resultante de la maceración de éste gran superalimento. Con ello se consigue un ajo de color negro y se elimina el característico sabor fuerte del ajo, resultando un toque balsámico a regaliz. Pero además potencia las grandes propiedades del ajo, multiplicando […]
Frutas de verano ADIVINANZA: ¿Qué ayuda a adelgazar, aporta energía y mejora el bronceado? ¡¡¡LA FRUTA!! Sandía, melón, melocotón, albaricoque, fresas, cerezas, ciruela, mango, piña, níspero… Mucha variedad y deliciosos sabores…. ¡Disfruta de la fruta! Con propiedades antioxidantes, mejoran el tránsito intestinal, ricas en vitaminas A, C y E, poseen gran cantidad de minerales, como […]
Aumenta tus defensas con Jalea Real Existen muchos factores por los que es importantísimo tener unas buenas defensas. Afecciones como el COVID-19, que ha contagiado a nivel mundial y muchas otras enfermedades que ya conocíamos, sumado a la mala alimentación, o malos hábitos, hacen cada vez más frecuente que decidamos buscar alterativas naturales para aumentar […]