ELIMINAR LÍQUIDOS DE FORMA NATURAL Uno de los problemas más comunes del sobrepeso es la retención de líquidos. Éste es un problema que afecta principalmente a mujeres, pero que puede tratarse de manera natural, obteniendo muy buenos resultados. Problemas derivados de la retención de líquidos La retención de líquidos puede propiciar el sobrepeso. Además éstos […]
DHA. El omega 3 que estimula el aprendizaje. Cuando hablamos de Omega 3, habitualmente lo asociamos a colesterol y salud cardiovascular, pero existen 3 tipos diferenciados de Omega 3: ALA , EPA y DHA. ALA = ácido alfalinolénico es un aceite esencial omega 3 derivado de fuentes vegetales. Es precursor del EPA y DHA, transformándose […]
EL COLÁGENO EN LA PIEL Hoy en día es muy habitual encontrar colágeno en multitud de productos, complementos alimenticios, cremas y otros productos cosméticos… Pero ¿Por qué? El colágeno es la proteína más abundante de nuestro cuerpo, se encuentra en la piel, tejidos óseos, tendones, ligamentos, cuero cabelludo…. A partir de cierta edad, nuestro organismo […]
PRÓSTATA. Como tratar sus molestias. Es común en los hombres a partir de cierta edad (unos 50 años aproximadamente), que sufran problemas de próstata. La próstata es una glándula que forma parte del sistema reproductor del hombre. Se ubica en la pelvis, debajo de la vejiga y ayuda a producir el semen. Cuando el hombre […]
CARDO MARIANO. Propiedades El cardo mariano es una planta conocida por sus propiedades beneficiosas para el funcionamiento hepático y de la vesícula biliar. Tiene un alto contenido en taninos, mucílagos, ácidos grasos insaturados, vitaminas, minerales y principios amargos. Hacen de ésta planta un remedio extraordinario para combatir enfermedades como hígado graso, hepatitis, cirrosis, insuficiencias hepáticas… […]
ANTIINFLAMATORIOS NATURALES.Combaten el dolor muscular y articular. Los esfuerzos físicos pueden acarrear dolores musculares, contracturas y problemas articulares a largo plazo. La edad, la pérdida de colágeno, el desgaste óseo y otros problemas del sistema locomotor derivan en molestias y dolor. ¿Cómo combatir el dolor muscular y articular? Existen complementos alimenticios formulados a base de […]
¿Bloquear grasa es posible?…. SI Verano… vacaciones… Los días son mas largos, salimos más, piscina, playa y excesos en la comida! Una barbacoa, paellita, un postre apetitoso o tomarnos un helado es algo muy típico en verano, pero… Y LA DIETA… ¿Es posible bloquear la grasa que ingerimos? Si es posible bloquear parte de la […]
HABLEMOS DE LA GARCINIA CAMBOGIA La garcinia cambogia es una fruto tropical que se ha puesto muy de moda en los últimos tiempos como complemento para adelgazar. Es muy apreciada por sus enormes cualidades y propiedades nutricionales. PRINCIPALES PROPIEDADES: – Ayuda a perder peso por su efecto quemagrasa. – Control de apetito por su efecto […]
HABLEMOS DE LAS VITAMINAS Existen 13 tipos de vitaminas que actúan de forma muy beneficiosa para nuestro organismo. La falta de vitaminas puede desencadenar problemas de salud. Normalmente las vitaminas se encuentran en los alimentos. Todos los alimentos poseen vitaminas, pero algunos más que otros. Y algunas vitaminas son más difíciles de asimilar, por lo […]
Probióticos y Prebióticos Existe una relación evidente entre dieta y salud. Si “somos lo que comemos” es importante saber cómo contribuyen ciertos alimentos a mejorar la salud. Te explicamos cómo funcionan los prebióticos y probióticos. Aquí te vamos a explicar qué son y cómo funcionan los prebióticos y los probióticos, sustancias que puedes incorporar en […]