Propiedades del Nopal: Bloqueador de carbohidratos

Propiedades del Nopal: Bloqueador de carbohidratos

Hoy queremos hablaros del Nopal. El cactus de higo chumbo, nopal, opuntia… conocido por varios nombres, ésta planta tiene grandes propiedades, entre ellas actúa como bloqueador de carbohidratos.

Estudios científicos avalan el efecto hipoglucemiante del nopal. Ayuda a la prevención de la diabetes y su tratamiento ya que logra estabilizar el azúcar en sangre.

También reduce el colesterol LDL, evitando su absorción y acumulación en venas y arterias.

Contiene aminoácidos, fibra y niacina que evitan la transformación de azúcares en grasa, actúa metabolizando lo ácidos grasos y evitando su acumulación en adiposidad.

Con vitaminas A, complejo B, C, minerales como calcio, magnesio, sodio, potasio, hierro y fibras en lignina, celulosa, hemicelulosa, pectina, y mucílagos que, en conjunto con los 17 aminoácidosque ayudan a eliminar toxinas con acción antioxidante.

Rico en mucílagos que protegen la mucosa gastrointestinal, evitando afecciones como úlceras gástricas.

El nopal ayuda a limpiar el colon por su contenido en fibras dietéticas solubles e insolubles. Contribuye a la absorción de agua para favorecer el paso de alimentos por el tracto digestivo y a la motilidad intesstinal.